Mon expérience de régression hypnotique spirituelle.
L'hypnose
régressive spirituelle suit le même principe que l'hypnose
ericksonienne régressive. Sauf qu'au lieu d''explorer les
traumatismes de son enfance, c'est dans les vies antérieures et
les entre-deux-vies que que nous nous rendons.
Pour certains, il s'agira simplement d'un rêve durant lequel notre inconscient nous délivre des messages symboliques.
Pour
d'autres, elle apporte des clefs de compréhension de notre évolution
Karmique.
Ma première expérience m'incite à penser que ces deux façons d'entrevoir le phénomène ne sont pas incompatibles...
1)
Préparation à l'hypnose
Un mois avant la séance d'hypnose, la thérapeute me conseille d'écouter deux enregistrements chacun 7 fois.
- L'audio de préparation fait 33 minutes. Il présente le concept d'hypnose régressive tout en me plongeant dans un état modifié de conscience. Cet audio propose aussi la visualisation d'une pièce blanche qui semble être l'antichambre entre notre état d'éveil et notre vie antérieur.
- L'audio de préparation fait 33 minutes. Il présente le concept d'hypnose régressive tout en me plongeant dans un état modifié de conscience. Cet audio propose aussi la visualisation d'une pièce blanche qui semble être l'antichambre entre notre état d'éveil et notre vie antérieur.
- L'audio de visualisation fait 48 minutes. Elle prépare le sujet à générer dans son esprit des sons, des images, des sensations tactiles, des odeurs et des goûts. Cet audio est un excellent entrainement pour améliorer ses perceptions le jour de l'hypnose.
.
Imaginer manger un citron est une expérience fascinante.
Imaginer manger un citron est une expérience fascinante.
2) Le récit de mon hypnose : l'antichambre paradisiaque.
Le
récit hypnotique se déroule en deux phases : la première se déroule dans un paysage apaisant et
la deuxième dans ma vie antérieure.
La forêt enchantée :
L'hypnothérapeute me demande de visualiser le paysage de mes rêves : Une forêt verte et luxuriante s'impose à moi.
Quelle
est la part de l'imagination et celle de l'intuition dans ce
territoire de rêve ? Je ne saurai le dire.
Les fougères sont nombreuses, les champignons sont énormes et un ruisseau parcourt la forêt pour se déverser dans un lac aux eaux cristallines.
Une
légère brume multicolore recouvre le court d'eau. C'est le paradis.
La brume blanche:
Je dois ensuite visualiser un sentier dans la forêt mais je tarde à le déceler. Après l'avoir parcouru, une brume blanche m'enveloppe totalement...
Après
s'être estompée, le paysage de ma vie antérieure m'apparait
doucement.
Interprétation :
Au fur et à mesure de cette visualisation enchanteresse,
mon apaisement et ma concentration ont gagné en puissance. Je pense que cet exercice constitue un échauffement avant la saut dans une vie antérieure.Interprétation :
3)Le recit de mon hypnose : Ma vie antérieure
Scène
de début:
Lorsque
la brume blanche et lumineuse s'estompe, les premiers éléments que
je distingue sont des piliers antiques.
Je prends lentement conscience de qui je suis : un quadragénaire vêtu d'une toge blanche avec un liseré rouge et portant des documents roulés.
Une
voix très faible m'indique
mon nom : Cléius. Ou est-ce
plutôt Clésius, Caeïus ou même Caïus ? Difficile à dire
honnêtement.
Mon lieu d'habitation :
La visite de ma villa m'indique que je suis un homme plutôt aisé et cultivé. Un joli patio non couvert se situe au centre de ma demeure.
De nombreux documents jonchent une jolie table en bois.
Le discours de l'homme aux yeux gris :
La vision la plus marquante de mon hypnose a lieu dans ce qui semble être le sénat romain. Un homme au visage dur et aux yeux gris bleu acier fait un discours enflammé devant quelques centaines ( de 300 à 600 hommes je dirais) d'individus en toge blanche. Je discute avec deux d'entre eux.
L'émeute des gilets jaunes :
J'assiste ensuite à une émeute dans une ville romaine ( Rome ou une autre cité ? ). La population est en colère et les soldats romains jouent le rôle de Crs.
Confrontation dans le Palais :
Une autre scène a lieu dans un bâtiment luxueux aux piliers de marbre et à la décoration soignée.
Je
suis face à
l'homme aux yeux gris-bleu acier qui cette fois-ci est habillé en
militaire. Je
distingue plus clairement son apparence : il
n'est
pas très grand,
mince mais musclé. Un corps de gymnaste.
.
Notre conversation semble tendue mais je peine à entendre ce que nous disons.
Puis deux soldats romains me raccompagnent à la sortie.
En prison :
Je suis dans un bâtiment de pierre blanche à l'intérieur austère. La seule fenêtre est en hauteur et est inaccessible sauf pour Spiderman ou Daredevil.
Dans un bâtiment administratif, à l'ombre d'un pilier immense, je m'approche de deux hommes en toge blanche. Nous discutons à voix basse. Mais l'un de ces hommes ne m'inspirent pas confiance. Son visage me rappelle celui de Peter Petegrow dans l'oeuvre de JK Rowling.
Le diner mondain :
Sur une somptueuse terrasse d'un bâtiment antique sont réunis des hommes et des femmes à l'apparence élégante. Deux servantes mélange l'eau au vin dans un cratère doré. Je discute philosophie et politique avec des hommes en toge dont l'homme aux yeux gris-bleu acier. Nous semblons tous les deux plus jeunes.
Ma mort :
Je
distingue à sa droite un petit trône entouré de statues de
fauves.
Notre conversation semble tendue mais je peine à entendre ce que nous disons.
Lui
: "Tu es idéaliste. Ce que je fais est nécessaire".
Moi
: "Tu vas t'en mordre les doigts".
Puis deux soldats romains me raccompagnent à la sortie.
En prison :
Je suis dans un bâtiment de pierre blanche à l'intérieur austère. La seule fenêtre est en hauteur et est inaccessible sauf pour Spiderman ou Daredevil.
Je
semble ne pas pouvoir sortir de ce lieu. Je retournerai dans ce
bâtiment plusieurs fois durant l'hypnose.
Messes
basses dans un lieu de pouvoir :
Dans un bâtiment administratif, à l'ombre d'un pilier immense, je m'approche de deux hommes en toge blanche. Nous discutons à voix basse. Mais l'un de ces hommes ne m'inspirent pas confiance. Son visage me rappelle celui de Peter Petegrow dans l'oeuvre de JK Rowling.
Le diner mondain :
Sur une somptueuse terrasse d'un bâtiment antique sont réunis des hommes et des femmes à l'apparence élégante. Deux servantes mélange l'eau au vin dans un cratère doré. Je discute philosophie et politique avec des hommes en toge dont l'homme aux yeux gris-bleu acier. Nous semblons tous les deux plus jeunes.
La
fuite :
Je
sors d'une forêt en courant. Au loin je crois distinguer des
cavaliers romains. À l'orée du bois, je remarque des masures aux
murs en terre battue. Ces édifices ne ressemblent en rien à des
maison romaines.
Ma mort :
La
seule image que je perçois est celle d'un vieil homme (80 ans) en
position foetale et crachant du sang.
4) Le recit de mon hypnose : bref aperçu du monde spirituel
En
fin de séance, l'hypnothérapeute me demande de sortir de ma vie
antérieure pour bénéficier de soins spirituels auprès de ma
conscience et de guides.
Ma conscience supérieure
Rentrer en contact avec ma conscience supérieure n'a pas été chose aisée. Je ne distingue qu'une vague silhouette humaine lumineuse qui me délivre des messages difficiles à entendre.
La tour de lumière
L'hypnothérapeute souhaite me faire profiter de soins auprès de guides. Je me retrouve sur une tour similaire à celle de Maître Karin dans Dragon Ball.
Il
semble
faire nuit mais les couleurs sont
vibrantes :violet,rouge,vert...
Les
être autour de moi sont munis de 4 ailes mais leur apparence semble
changeante : séraphins, fée, formes vaporeuses et lumineuses...
La rencontre des deux Moi.
Ma rencontre avec mon Moi du passé a pour objectif de mutualiser nos enseignements.
Ce
contact se déroule dans un lieu similaire à celui des guides :une
tour blanche dans le ciel. À ceci près qu'il faisait jour et que la
tour était encore plus grande.
Les
enseignements spirituels
Les leçons dispensées par ma conscience supérieure et mon ancien moi sont les suivantes :
- Apprendre à tenir sa langue et ne pas se confier à des gens avec lesquels on a un mauvais ressenti.
- Prendre confiance en soi et développer son image et son éloquence auprès des autres.
- Comprendre le passé pour progresser spirituellement.
5) Interprétation historique de mon expérience de régression.
Sylla
L'homme aux yeux gris/bleus .
C'est l'un des éléments centraux de ma régression hypnotique.
Je pense qu'il s'agit d'un dictateur romain qui est un titre donné à certains hommes politiques dans des situations particulières.
J'ai tout de suite pensé à Jules César. Mais ce dernier a les yeux marrons et le crane bombé. Cela ne correspond absolument pas à ce que j'ai vu.
Par contre, Sylla est un autre dictateur romain qui a connu des guerres civiles durant son règne et qui possédait quand à lui des yeux bleus et des traits durs...
C'est l'un des éléments centraux de ma régression hypnotique.
Je pense qu'il s'agit d'un dictateur romain qui est un titre donné à certains hommes politiques dans des situations particulières.
J'ai tout de suite pensé à Jules César. Mais ce dernier a les yeux marrons et le crane bombé. Cela ne correspond absolument pas à ce que j'ai vu.
Par contre, Sylla est un autre dictateur romain qui a connu des guerres civiles durant son règne et qui possédait quand à lui des yeux bleus et des traits durs...
Qui suis-je ?
En me renseignant un peu plus sur Sylla, j'ai découvert l'existence de Caius Marius.
Caius Marius
Il s'agit d'un général d'armée puis politicien romain qui a œuvré pour défendre les classes populaires. Sa rivalité avec Sylla pour obtenir le pouvoir est à l'origine des guerres civiles qui ont secoué Rome.
Le visage que j'ai vu dans mon hypnose ressemble beaucoup à celui de la statue de Caius Marius. Et cet homme a connu une période d'exil en Afrique du Nord qui me rappelle ces masures de terre lors de ma fuite.
Ai-je été cet homme ?
J'ai vraisemblablement plus de chances d'avoir été l'un de ses partisans.
.6) Des perceptions spécifiques à l'hypnose
Une utilisation limitée de certains sens
Dans
un état d'hypnose, les perceptions sensorielles
sont
différentes
que celles
que nous avons dans
le monde réel. Dans la vie quotidienne, je suis quelqu'un d'auditif
et de gustatif : je
suis musicien et je suis passionné de Thé et de Vin.
Sportif, je suis assez kinesthésique.
Cependant, lors de l'exploration de la Rome antique, j'ai de grosses difficultés à entendre et à ressentir mon corps. Et la sensation du goût est présente mais amoindrie.
Sportif, je suis assez kinesthésique.
Cependant, lors de l'exploration de la Rome antique, j'ai de grosses difficultés à entendre et à ressentir mon corps. Et la sensation du goût est présente mais amoindrie.
Difficultés à percevoir les entre-deux-vies :
Le bref passage dans le ou les mondes spirituels m'a confirmé la difficulté de visualiser les éléments qui m'entourent : les couleurs sont changeantes, les êtres sont difficiles à décrire et la notion du temps est totalement différente de celle du monde "réel".
Je pense aussi que le fait de devoir visualiser un monde qui n'a pas de réalité matérielle et qui ne ressemble à rien de connu sur cette planète n'aide pas non plus. D'où l'intérêt de commencer par l'exploration des vies antérieures qui se seraient déroulées dans notre monde matériel...
7) Mon imagination m'a-t-elle joué des tours ?
Lorsque
je sors
du cabinet d'hypnose, je me demande
si tout ce que j'ai
vu a
réellement existé
ou
si je ne l'ai
pas simplement inventé.
Je
pense qu'il s'agit des deux à la fois !
.
La part du mental et celle de l'intuition
J'ai pu remarquer au cours de mon hypnose que certaines images et sons s'imposent à moi de façon fulgurante. D'autres apparaissent avec plus de lenteur et me semblent beaucoup plus familières.
Selon moi, les images qui s'imposent à moi proviennent de l'intuition et correspondent à ce que j'ai vraiment vécu dans une vie antérieure.
Les
autres images, plus lentes et plus familières, sont issues de mon
mental et donc de mon imagination.
Ma théorie :
Le
cerveau déteste le vide. Ainsi, lorsque l'intuition me présente une
scène incomplète de mon ancienne vie, le mental a besoin de
compléter par des éléments qu'il connait.
Le cerveau réinterprète aussi les images en fonction de ses aprioris. Lorsqu'il ne comprend pas un élément que lui envoie l'intuition, il prend le risque de le modifier pour le faire rentrer dans son système de croyance.
Il est donc judicieux de venir avec le moins d'apriori et de préjugés possibles sur son ancienne vie lors d'une séance de régression hypnotique.
Dans le cas de mon hypnose
Dans
la scène "Messes basses dans un lieu de pouvoir", la
vision des deux hommes s'est directement imposée à moi. Mais
n'arrivant pas à percevoir le visage de l'un d'eux, mon mental lui a
attribué celui de Peter Petitgrow dans Harry Potter.
Je pense que dans mon imaginaire, ce personnage symbolise la traitrise.
De façon générale, je pense qu'au moins 40% des images que j'ai décelé dans mon hypnose était issu de mon mental et non de ma vie antérieure. Il se peut aussi que plus on pratique l'hypnose régressive et plus cette part d'imagination se réduit.
8) Tirer profit de son hypnose régressive
Ne
pas tout prendre pour argent comptant :
Si
l'hypnose est constituée d'une part non négligeable d'imagination,
il est donc judicieux de prendre du recul sur son expérience.
Lorsqu'on
analyse de près notre expérience, on peut toujours déceler des
éléments anachroniques avec l'époque visitée.
Mais il ne faut pas non plus tomber dans le scepticisme le plus farouche à la moindre étrangeté dans le récit.
Mais il ne faut pas non plus tomber dans le scepticisme le plus farouche à la moindre étrangeté dans le récit.
Gagner en conscience
Il est important de surtout s'attarder aux enseignements spirituels et philosophiques qui découlent de l'hypnose régressive.
L'exploration d'une de nos vies antérieures peut ainsi avoir un impact positif dans notre vie actuelle et nous faire "grandir".
